Idéal pour muscler les abdominaux et les membres inférieurs, le stepper est une machine qui permet de faire travailler tous les muscles du bas du corps. En plus de muscler, le step permet également de travailler le cardio. On retrouve différents modèles de stepper, du simple step fitness composé de 2 pédales au stepper avec guidon qui permet de se maintenir droit et d'aller encore un peu plus loin dans sa pratique du fitness !
